冬虫夏草对于人们而言并不陌生，也都知道它的营养作用个非常广泛，但大多数人都把冬虫夏草作为中老年保健食品，殊不知，对女性而言，冬虫夏草也有着非常重要的作用。
冬虫夏草作为藏药的代表，生长在雪域高原，价格也异常的昂贵，冬虫夏草具有很好的抗衰老作用，尤其是对于女性朋友们来说，当到了一定的年龄之后，经常会出现血瘀，这是因为血液无法流通造成的瘀青，出现这种情况，主要表现在皮肤表面呈现出紫黑色的色斑，如果长时间停滞，还会出现肌肉紧绷的状况。
虫草的功效与作用及营养,女性经期能不能吃冬虫夏草？
而冬虫夏草具有着病后久虚不复、增强免疫、抗氧化等作用。
而育龄妇女每隔一个月，子宫内膜就会发生一次自主增厚现象，血管增生，腺体生长分泌，致使子宫内膜脱落，从而伴随着出现的周期性变化。这种周期性的阴道排血被称为月经，这个期间女性会出现身体不适，虽然说经期不适宜进行大补，因为吃止血补品，食用厚会对经血造成影响，所以可以在经前或是经后再进行食用。
冬虫夏草可以帮助延缓衰老、淡化斑点性激素的分泌不足，以及单胺氧化酶过高，可以造成人体的衰老。冬虫夏草可以明显的提高性腺功能，能够抑制单胺氧化酶的活性，还能够调理身体机能，从而淡化内分泌失调所引起的斑点。
女性在月经期间禁忌辛辣、冰冷等食物，可以食用动物的肝脏、排骨汤等，经期过后可以食用冬虫夏草，因为冬虫夏草具有着极高的营养价值，还具有补血的作用。
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