在现在社会中，人们经常为很多疾病困扰，所以现在各种营养的补充成了大势，甚至很多人从小就开始吃各种营养片。当然，专家也表示，有些针对性的营养补充对身体确实有一定的好处，是可以的。
最近硒元素和维生素C的补充，成为了甲状腺结节患者竞相追求的事。首先我们要对甲状腺结节有一定的了解。
甲状腺结节是一种常见的甲状腺疾病，发病率较高，和甲状腺激素的分泌有关。无论是甲状腺激素分泌过多还是过少，都可能导致甲状腺结节的出现，再加上如果有一个比较差的甲状腺内环境，结节不仅难以消散，甚至可能愈发严重。
硒元素和维生素C对甲状腺的作用
1、硒元素
硒元素是一种常见的微量元素，和甲状腺有着密切的联系，可以参与到甲状腺激素的合成和分泌的过程中，进而将甲状腺激素稳定在一个人体所需的状态下，这样能更好地促进结节的消散，还能减少结节患者复发的忧虑。
2、维生素C
这是一种常见的维生素，也是很多人喜欢补充的，那它和甲状腺有关系吗？答案是有的，因为维生素C也是一种常见的抗氧化剂，可以消除体内的自由基，修复受到过氧化损伤的甲状腺细胞，打造一个好的甲状腺内环境。
温馨提示：想要消散结节，除了补充两种元素外，日常生活中还要少发脾气。要学会控制自己的情绪，调节不好的情绪，防止甲状腺激素紊乱，加重病情。注意休息。不要熬夜，早睡早起，稳定身体的运转。少吃辛辣刺激的食物，多吃一些温和性的食物。（内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）
